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考上研究生以后 他们为什么遭遇心理问题

2022-06-22 09:46 | 来源:未知

  拿起手机,来电显示是一年级研究生打来的,接通后却是一位女性的声音,我本能地心里一紧。对方声称是校医院的,我的研究生发病了,需要一位有心理学常识的人陪伴,或者找一位他信任的同学去安慰。

 
  在不到半年时间,我已经第三次接到校医的电话了,第一次感觉很意外,第二次、第三次只觉得揪心。专科医院住了40天,西药天天吃,学校的心理咨询室也去过了,还有师兄师姐不时安慰,该研究生也有走出心理疾病的内生动力,但病情依然没有好转的迹象,问题到底出在哪里?
 
  做教师近30年,担任班主任工作24年,遇到形形色色有心理问题的学生,我深知,心理问题的根源往往在童年,在原生家庭,这位研究生也如此。幼儿阶段,他父母外出打工,由爷爷、奶奶照顾。爷爷嗜酒,性子非常急,为人粗暴,对孙子手打脚踢是常事。后来随父母到上海生活,被房东孩子欺负,受本地孩子嘲笑奚落。父母对儿子的处境没有同理心,反而责怪他没有处理好与同伴的关系。父亲好赌博,母亲不能阻止,只能不断地数落埋怨,家庭生活没有温暖。母亲把对丈夫的失望投射到儿子身上,生怕儿子不成器,以后走父亲的老路,于是对儿子过分苛责,不分白天黑夜、不分场合地“耳提面命”,却不知道她宣泄的只是不良情绪。做母亲的对自己的情绪问题浑然不觉,不知道已经给孩子造成了极大的心理负担,甚至还觉得自己是当代孟母,岂不可悲!
 
  孩子的不良情绪一天天累积,找不到发泄渠道,只能通过读书学习去消解母亲的焦虑。所以他不仅拖着病体考上了本科,还考上了研究生,成了“别人家的孩子”,更成了母亲的骄傲。
 
  读研后,绷紧的精神之弦松弛下来,发现自己融入不了同龄人的圈子,适应不了研究生阶段的快节奏,每天读书、思考、写作的生活使他疲于奔命,精神压力一天天增大。加之长期离群索居导致性格孤僻,没有爱好,没有朋友,找不到倾诉对象,更无从宣泄,发病当然无法避免。
 
  我曾经与其他学校的研究生导师聊过学生的心理问题,他们也反映,一年级研究生中,有心理问题的学生占比较高,有的专业甚至超过四分之一。心理疾病发病率逐年增高,有人自残、轻生,搞得导师们日夜惊心。部分导师私下建议,研究生面试时,要进行心理评估,可这涉及法律和录取公平问题,不能贸然进行。
 
  处于焦虑状态的学生,也要更多地关注心理问题。比如,读一些心理学著作,上一些心理辅导课程,找心理师咨询。利用漫长的暑假培养健康的兴趣爱好,再以这些爱好为桥梁,交一些志同道合的朋友,多活动多聚会。如果条件许可,要出去看看,多到大自然中走一走,借此陶冶情操,颐养身心。
 
  如果父母能够意识到自己的问题,努力营造和谐舒心的家庭氛围,那就再好不过了。

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